为了买在 Instagram 上刷到的那款绿色横切面曲奇，在弘大一连跑了三家便利店，货架却全是空的。上网一搜，出来的全是半年前的流行清单 —— 而这半年里，韩国的甜点风向已经换了两轮。在这个“糖葫芦店铺原址转眼就变成别的甜品店”的国家，拿着过期清单出门，多半只能白跑一趟。
所以这篇文章只挑了截至 2026 年 8 月、有销量或搜索量这类可核实依据的 5 款流行甜点。每一款都按 ①什么味道、什么口感 ②单人花多少钱 ③在哪里买 ④断货和排队怎么破 的顺序来讲。五款里有四款在便利店就能买到，几乎不用为它们额外规划行程。如果你还在纠结正餐吃什么，可以先看必吃的 12 种韩国美食。
预算压力也不大。最贵的巧克力法棍在 7,000韩元上下，其余大多不到 5,000韩元，五款全部尝一遍也就 20,000韩元左右（2026-08 基准，含部分暂定值）。
以下价格和销售渠道均以 2026-08 时点的公开信息为准。流行甜点断货、停产、调价都非常频繁，出发前请务必再用便利店 App（포켓CU / 우리동네GS）以及各门店官方渠道、Naver 地图（네이버지도）确认是否仍在售。
入选标准 — 不靠感觉，靠数字
韩国的甜点流行寿命很短。按媒体统计，胖马卡龙（뚱카롱）从爆红到搜索量跌破峰值 30% 用了 817 天（2018 年），糖葫芦是 159 天（2023 年），迪拜软糯曲奇只用了 48 天（2026 年，Daum News 2026-03 报道）。所以这里只用三条标准来筛。
- 有可核实的流行依据：只收录便利店销量、搜索量暴涨、售罄记录这类能在报道中查证的单品。
- 游客拿得到：必须是全国便利店或首尔市区真的能买到的东西。
- 2026 年 8 月仍在售：流行结束、已经从货架上消失的单品一律剔除。
便利店甜点这个品类本身也在变大，所以新品更替很快。CU 的甜点品类销售额在 2023 年 +104.4%、2024 年 +25.1%、2025 年 +62.3%，连续三年增长（BGF Retail 资料）。
顺带一提，最近的流行谱系是：迪拜软糯曲奇（2025 年 12 月～2026 年 2 月）→ 黄油年糕（3 月）→ 杨枝甘露（夏天），共同公式都是“一口吃到两种口感”（Sometrend 分析）。
所以请带着“这五款过几个月可能也很难买到”的心理预期来读这篇文章。
TOP 1. 杨枝甘露（양쯔깐루，港式芒果柚子西米露）
2026 年夏天的第一名毫无悬念，就是杨枝甘露。芒果泥里兑上椰浆，加入西柚·柚子果肉和弹牙的西米，是港式做法：芒果的甜之后跟着西柚的微苦，柚子颗粒在嘴里一粒粒爆开。黄色果泥上铺着红色西柚果肉，拍照也很出片。
流行依据非常硬。最近三个月的搜索关注度同比暴涨 5,000% 以上（韩国经济新闻 2026-07 报道），GS25 的杨枝甘露甜点面包上市 4 天就挤进 100 多款甜点面包的销量前十。7-ELEVEn、Yogurt World（요거트월드）、Dessert39、Compose Coffee（컴포즈커피），再加上茶百道、喜茶这些中国系饮品品牌，都在同期推新品。
便利店版本是撕开盖子直接用勺子挖着吃的密封杯装，买完当场吃很方便。咖啡店版本则多是玻璃碗装、上面淋一圈椰浆的形式。
- 单人预算：便利店杯装甜点大约 3,000～5,000韩元。GS25 的“挖着吃的杨枝甘露”（떠먹는 양쯔깐루）约 5,000韩元（根据社交平台测评，暂定），7-ELEVEn 版本以及咖啡店饮品·刨冰款的价格还需官方确认。
- 在哪买：全国 GS25、7-ELEVEn 的冷藏甜点柜最好找。咖啡店版本在上述连锁门店有售。
- 攻略：不用排队，但很容易断货。先在 우리동네GS App 上查各门店库存再出门，能少跑冤枉路（2026-08 基准）。
TOP 2. 迪拜软糯曲奇（두바이 쫀득 쿠키 / 두쫀쿠）
“두쫀쿠”和名字给人的印象相反，它并不是脆曲奇。软糯得像棉花糖的可可面团里，包着绿色的开心果酱和炒到酥脆的卡达伊夫（细面点心），所以掰成两半、拍下绿色横切面和流下来的酱，是它的标志性动作。外层软糯、内里细面酥脆，一口同时吃到两种口感。
它是 2025 年底～2026 年初便利店最大的爆款。CU 的迪拜概念系列商品累计突破 1,000 万个（2026-02 报道），其中“迪拜软糯糯米糕”单品就卖了 230 万个。GS25 的“迷你두쫀쿠”（미니두쫀쿠）预售 5,000 个在 10 分钟内售罄，CU 把价格上调了 19.4%，断货潮依然没停。
不过 2026 年 2～3 月之后也有“已过顶点”的搜索量下滑报道 —— 狂潮虽然过去了，但它正在通过马卡龙、糯米糕等衍生品扩张，逐步坐稳常青款的位置（暂定）。因为是密封包装，塞进行李箱很方便，当旅行伴手礼也不错（保存条件请看包装背面）。
- 单人预算：便利店单个 2,900～4,300韩元。CU“迪拜软糯曲奇”4,300韩元（2026-01 调价后），GS25 是 100g 两个装 5,800韩元（单个 2,900韩元 —— 这是 2025-12 的价格，之后可能已上调）。
- 在哪买：全国 CU、GS25、7-ELEVEn、emart24 都有。emart24 正在陆续推出 10 款“迪拜风味”新品。
- 攻略：不用排队。断货的话可以用 포켓CU App 查库存并预约购买（2026-08 基准，各门店库存差异较大）。
TOP 3. 黄油年糕（버터떡，上海式黄油年糕）
黄油年糕是把扁平的糯米年糕用黄油煎过，外皮煎得金黄焦香、里面雪白拉丝的甜点。刚出锅时撕开，酥脆的黄油外壳裂开，里面软糯的年糕会被长长地拉出来。上海面包店“鲍师傅”（바오스푸）的招牌产品经由 X（Twitter）上的旅行分享传开，在 2026 年春天席卷韩国。鲍师傅是否正式进入韩国尚未得到证实，目前韩国卖的是便利店版和本地面包店版。
Naver DataLab 的搜索量 8 天内从 1 飙到 100（2026-03），CU 在业内率先商品化的“咸黄油年糕”（소금 버터떡）于 3 月底全国上市。GS25 的黄油年糕系列预售 5,000 个同样售罄（据报道），地方面包店里甚至出现了“每人限购 4 个”的店。
CU 的咸黄油年糕是在浸满黄油的表面撒一点盐，吃的是甜咸口。刚出炉的面包店版和便利店版口感差别不小，时间允许的话两种都尝一次，对比着吃很有意思。
- 单人预算：便利店 2,200～3,900韩元（CU 咸黄油年糕 2,200韩元、上海风味黄油麻糬 3,000韩元，GS25 系列 2,400～3,900韩元 —— 部分为暂定）。街边面包店现烤的也有单个 1,500韩元的案例。
- 在哪买：全国 CU、GS25 便利店；想吃刚出炉的就去各地的独立面包店。
- 攻略：便利店不用排队（断货可用 포켓CU 预约）。人气面包店会提早卖光、还有限购，上午去比较稳妥。
TOP 4. 巧克力法棍（초코바게트）
巧克力法棍是在可可面团里嵌入巧克力豆和巧克力块烤成的面包，颜色深到接近黑褐色。外壳撒着白色面粉、质地粗犷，切开后湿润的巧克力面包芯里嵌着半融化、泛着光泽的巧克力。它是 TOP 5 里唯一一款不能在便利店买、必须去面包店的单品。
这是首尔面包店圈子里由社交平台带起来的风潮。逸院洞（일원동）的 Ob Bakery（오브베이커리）出现了开门冲刺（오픈런）的场面，Ottre Bakery（오뜨르 베이커리）的“巧克力满满法棍”（초코 범벅 바게트）在网红发帖后，队伍排到了巷子尽头（Esquire 报道）。ELLE 和 Esquire 连续做了美食特辑，Bravo My Life 的“2026 年当下流行美食 5 选”也把它选了进去。
- 单人预算：单个 5,000～7,000韩元左右（Ob Bakery 7,000韩元等 —— 暂定，各店不同）。
- 在哪买：以首尔的独立面包店为主。除上述两家外，九老区的 Appa's Baguette（아빠의 바게트）、冠岳区的 Bill Bakery（빌 베이커리）、江东区的 Incastle Bakery（인캐슬 베이커리）、麻浦区的 Cocorico（코코리코）、永登浦区的 Home & Bread（홈앤브레드）也被媒体介绍过（据 ELLE）。
- 攻略：通常不接受预约、先到先得，所以在开门前就到是标准做法。有些店一天会补烤好几次，出发前请务必在各店 Instagram 和 Naver 地图上确认当天是否营业、几点出炉（个别门店当下是否在售我们无法保证）。
韩国的独立面包店一般是自助式：拿托盘和夹子自己夹好再去结账。找店时像 Ob Bakery 那样以地铁站（大母山入口站 / 대모산입구역 附近）为坐标最方便，但准确位置和营业时间请在出发前用 Naver 地图再确认一次。
TOP 5. 冷冻软糖（얼먹젤리，冻着吃的软糖）
冷冻软糖流行的不是某件商品，而是一种吃法。把便利店买的软糖放进住处冰箱的冷冻室冻 3～4 小时，表面会结霜、咬下去脆脆地碎开，化开之后又变得软糯，形成双重口感。结着白霜的 HARIBO 被咬成两半的横切面特写，是韩国社交平台和 ASMR 视频里的标志性镜头。
四大便利店（GS25、CU、7-ELEVEn、emart24）的软糖销售额都实现了两位数增长（Woman Sense 2026-02 报道），还有统计显示 GS25 的 HARIBO 销售额暴涨 1,786%（据 Sometrend —— 单一来源，暂定）。YouTube 上的测评视频 9 天播放 153 万次，Naver 搜索量环比暴涨 4,974%。GS25 甚至推出了官方 ASMR 视频和赠品活动，是品牌自己在推的趋势。
几乎不花钱，也基本不会失败，所以很适合带孩子的家庭当作住处里的小游戏。和酷热的 8 月韩国之旅尤其搭。
- 单人预算：一袋软糖 2,000～3,000韩元上下（官方价未确认·为推测值）。是 TOP 5 里最便宜的，冷冻本身不要钱。
- 在哪买：全国任意一家便利店。人气产品以酸味系为主，比如 HARIBO 音效方块（사운드 큐브）、HARIBO 酸味卷带（사우어 롤더벨트）、Chupa Chups 酸味软糖带（사워벨트）、Katjes Better Bunny（베러버니）、Fini 可乐瓶软糖。
- 攻略：这是完全没有排队概念的 DIY 趋势。关键反而是住处有没有冷冻室，办入住时确认一下。挑便利店新品的方法另外整理在便利店流行单品 TOP 5里。
五款一览对比
| 排名 | 单品 | 单人预算 | 购买地点 | 排队·断货 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 杨枝甘露 | 3,000～5,000韩元上下 | GS25、7-ELEVEn 等便利店，咖啡连锁 | 不用排队，常断货 |
| 2 | 迪拜软糯曲奇 | 2,900～4,300韩元 | CU、GS25、7-ELEVEn、emart24 | 不用排队，库存有差异 |
| 3 | 黄油年糕 | 2,200～3,900韩元 | CU、GS25，街边面包店 | 面包店容易提早卖光 |
| 4 | 巧克力法棍 | 5,000～7,000韩元左右 | 首尔的独立面包店 | 开门冲刺·先到先得 |
| 5 | 冷冻软糖 | 2,000～3,000韩元上下 | 任意便利店＋住处冷冻室 | 无 |
价格全部以 2026-08 时点整理为准，部分是基于社交平台测评的暂定值。货架上的价签永远优先。
表中的预算是每人 1 个的标准。咖啡店款和刨冰款可能比这更贵（需按品牌官方确认）。
实战建议 — 流行甜点，一半靠时机
下面这些技巧对五款都通用。
- 查库存用 App：포켓CU 能按门店查库存并预约购买，우리동네GS 能查库存（2026-08 基准，部分功能需注册会员）。App 用不惯的话，把商品名的画面直接给店员看是最快的。
- 上午更有胜算：冷藏甜点在刚上货时最齐全，到了晚上人气商品会先被买空。
- 去大门店：地铁站周边、大马路边的大型门店上新更快，铺货量也更大。
- 冷藏甜点当场吃掉：杨枝甘露这类杯装甜点拿着走会变质，最好在住处附近买，或者直接在便利店的用餐台上吃完。便利店的整体使用方法都写在韩国便利店完全指南里。
- 面包店的公告都在社交平台上：独立面包店会把营业时间、补烤时间、售罄通知发在 Instagram 上，出发前一定要看。
- 限量款要靠预售：偶像联名、限定包装有时只通过便利店 App 预售放出。就像 GS25 的迷你두쫀쿠 预售 10 分钟售罄那样，开抢时间点也会有竞争。
- 付款以刷卡为标准：便利店和面包店基本都能刷卡，不带现金也没关系。海外银行卡能不能用要看卡片和门店，刷不过就换一张试试。
要跑逸院洞、麻浦这类面包店集中的区域，最后的问题总会落到地铁和打车上。韩国不少交通·支付 App 都要求用韩国手机号做本人认证，结果卡住你的往往不是甜点店门口，而是移动这一步。装一个设计上就不需要本人认证的交通·支付 App，赶开门时间叫车、直接用海外银行卡付款，整条动线就简单多了。
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常见问题（FAQ）
Q1. 听说迪拜软糯曲奇已经过气了，现在去还买得到吗？ 搜索量确实在 2026 年 2～3 月见顶后回落了，但各家便利店还在不断推出马卡龙、糯米糕等衍生品，正处于把它做成常青款的阶段（2026-08 基准，暂定）。全国便利店依然有售，只是各门店库存差异较大，建议先用 포켓CU App 查一下再去。
Q2. 五款全部尝一遍要多少预算？ 便利店的四款（杨枝甘露＋迪拜软糯曲奇＋黄油年糕＋软糖）各买一个大约 10,000～16,000韩元，再加上巧克力法棍则在 20,000韩元左右（2026-08 基准，含部分暂定值）。当作一天的甜点路线，负担并不重。
Q3. 该去哪个便利店品牌？ 迪拜软糯曲奇四大品牌都有，但杯装杨枝甘露以 GS25、7-ELEVEn 更强，黄油年糕的原创商品则是 CU 更强（2026-08 基准）。想一次买齐的话，GS25 和 CU 各逛一家最有效率。
Q4. 有过敏体质要注意什么？ 迪拜软糯曲奇含开心果（坚果类），黄油年糕含乳制品和糯米，杨枝甘露含椰浆，巧克力法棍以小麦和巧克力为主。成分表用韩文印在包装背面，可以用翻译 App 的相机功能确认；如果对坚果过敏，避开迪拜软糯曲奇比较安全。
Q5. 这份清单能管到什么时候？ 不敢保证。有统计显示甜点的流行周期已经从胖马卡龙的 817 天缩短到迪拜软糯曲奇的 48 天，所以几个月后第一名可能就换人了。本文的依据时点是 2026 年 8 月，你去的时候最新的流行，还是便利店的新品货架和社交平台的话题标签最准。
甜点扫荡完了，正餐还是按规矩来
五款里有四款在便利店就能搞定，所以这份清单几乎不会给行程增加额外的绕路。路过便利店时顺手收一个就行。
如果比起甜点你更在意好好吃一顿，可以接着看按场合选的首尔餐厅指南。只要记住两件事就够了：这篇文章的排名是 2026 年 8 月的一张快照；而站在货架前，价签和库存永远才是真相。
参考：本文旨在提供一般性的旅行信息。销量和搜索量数据以 2026 年的媒体报道及趋势分析公开资料为准，部分价格是基于社交平台测评的暂定值。便利店商品可能在没有预告的情况下停产、断货或调价，个别面包店的营业和在售情况也随时会变，请在出发前通过官方渠道确认。LACHA（라차）与文中提到的便利店、面包店及品牌均无合作关系。
